Revelado: O que realmente acontece com seu corpo e cérebro quando você joga FIFA

Sumário

A espera pelo FIFA 22 está quase no fim.

Em 1º de outubro, ou antes, se você for membro do EA Play, os fãs do FIFA poderão colocar as mãos na última versão.

Isso traz muita empolgação – e muita “raiva do FIFA”.

Não há dúvida de que qualquer pessoa que tenha jogado FIFA já experimentou em algum momento a “fúria do FIFA”, sucumbindo à frustração e à suposta injustiça do jogo.

Desde que o jogo estreou em 1993, tem havido um interesse significativo em seu impacto sobre os jogadores, promovendo a agressividade, reduzindo o comportamento pró-social e aumentando as atitudes sexistas. Outros estudos analisaram o impacto na qualidade do sono e nas funções perceptivas, atencionais e cognitivas.

Aqui no BRABET, queríamos nos aprofundar no impacto físico e psicológico do jogo sobre os jogadores, por isso fizemos uma parceria com pesquisadores da escola de ciências biomédicas da Universidade de Leeds, que realizaram uma série de experimentos científicos para descobrir.

De picos na frequência cardíaca a níveis de ansiedade flutuantes, investigamos o que realmente acontece dentro da mente e do corpo quando se joga FIFA

Metodologia

Um total de 10 participantes foi recrutado para o projeto, com um mínimo de 10 jogos analisados para cada um dos participantes, e três condições de jogo foram levadas em consideração:

A = Jogar contra o computador

B = Jogar contra um jogador conhecido

C = Jogar contra um jogador aleatório on-line

Todos os participantes estavam jogando a versão 2020 do jogo, e cada jogo tendia a durar entre 10 e 12 minutos.

Foram feitas medições da frequência cardíaca e da pressão arterial antes e depois da sessão.

Além disso, os participantes foram solicitados a preencher o Inventário de Ansiedade Traço-Estado antes e depois do jogo. O STAI mede dois tipos de ansiedade: ansiedade de estado (ansiedade sobre um evento) e ansiedade de traço (nível de ansiedade como uma característica pessoal).

Medimos apenas o aspecto de estado do inventário, para determinar a ansiedade dos jogadores diretamente relacionada ao jogo.

Principais conclusões do experimento

Este estudo específico estava interessado nas respostas fisiológicas e psicológicas dos participantes que jogam FIFA20 regularmente.

O jogo tem a reputação de causar altos níveis de raiva nos jogadores, portanto, ao monitorar os participantes enquanto eles jogavam FIFA20, nosso objetivo era examinar como o envolvimento com o jogo realmente os afetava.

Eis o que descobrimos:

Key Findings Of The FIFA Experiment on infographic

Jogar contra um jogador desconhecido que realmente existe causou claramente um nível mais alto de excitação, e os gols marcados contra os participantes nesses jogos tiveram um impacto marcante na frequência cardíaca.

Portanto, houve um aumento nas respostas emocionais durante esses jogos que foi mais acentuado do que em outros jogos em que os jogadores se conheciam.

Também deve ser observado que, durante esses jogos, 70% dos participantes tiveram uma frequência cardíaca elevada durante o jogo depois que o adversário marcou um gol.

Apesar disso, de acordo com as descobertas de Aliyari et al. (2015) e Bediou et al. (2018), os jogadores relataram uma redução no estresse depois de jogar nas três condições.

Também deve ser observado que os jogadores relataram que o jogo os deixou irritados em alguns momentos.

As principais causas citadas para isso foram aspectos do jogo que eles consideraram injustos e o gol do adversário.

As mensagens de outros jogadores também causaram picos de emoção, mas, apesar de tudo isso, os jogadores acharam que o jogo era uma boa maneira de relaxar.

Quote on FIFA results

Resultados completos

Frequência cardíaca:

Os três jogadores mostrados em cada condição abaixo foram selecionados como os mais indicativos dos resultados mais amplos.

É importante observar que a idade e o condicionamento físico dos participantes e o fato de a frequência cardíaca ter sido medida alguns minutos após o término do jogo (permitindo que ela voltasse aos níveis normais) provavelmente tiveram impacto sobre os resultados.

O monitoramento dos batimentos cardíacos dos participantes durante o jogo revelou alguns padrões interessantes que podem ser vistos nas tabelas abaixo.

Quando observamos o impacto da frequência cardíaca ao longo do tempo nas três condições, podemos ver flutuações claras durante o jogo e, em todas as condições, vemos um pico na frequência cardíaca sempre que um gol é marcado (em casa ou fora).

Heart Rate Results - FIFA experiment

Ao jogar contra um oponente desconhecido, os batimentos cardíacos dos participantes se elevaram mesmo antes de começarem a jogar e se elevaram ainda mais após o jogo.

Os picos de frequência cardíaca decorrentes do gol também foram muito maiores, chegando a 140 batimentos por minuto, indicando um aumento real na atividade emocional quando um gol é marcado.

Esse tipo de aumento na frequência cardíaca é comparável ao que os indivíduos dentro da faixa etária de nossos participantes observariam ao se envolverem em um exercício cardiovascular moderado, como uma caminhada rápida (cerca de 135 BPM).

Também é interessante que, nessa condição, após um gol do adversário desconhecido e o consequente aumento da frequência cardíaca, a frequência cardíaca permaneceria elevada pelo resto do jogo.

Em geral, esses resultados mostram que houve claramente um nível maior de excitação, raiva e ansiedade ao jogar contra um desconhecido aleatório.

Os outros picos que ocorreram em todas as três condições foram indicativos de quase-acidentes, tackles feitos no jogo ou uma decisão contrária ao jogador.

Pressão arterial:

Blood Pressure Results - FIFA experiment

Pressão arterial sistólica: a pressão mais alta quando o coração bate e empurra o sangue pelo corpo.

Pressão arterial diastólica: a pressão mais baixa quando o coração relaxa entre os batimentos.

Como pode ser visto acima, houve apenas uma ligeira elevação na pressão arterial antes e depois do jogo ao jogar contra um adversário conhecido ou contra o computador.

Entretanto, podemos ver que, ao jogar contra um jogador desconhecido, houve um aumento mais significativo da pressão arterial após o jogo.

Isso evidencia um nível maior de ansiedade e frustração ao jogar contra um jogador desconhecido.

Resultados de estresse e ansiedade:

Stress Results - FIFA experiment

O questionário de ansiedade de estado informa a percepção absoluta de uma pessoa sobre o grau de ansiedade que ela tem em um determinado momento.

Apesar de os resultados da pressão arterial e da frequência cardíaca indicarem um aumento da atividade emocional e da raiva ao jogar o jogo, todos os participantes, antes e depois, indicaram uma diminuição da ansiedade.

Isso mostra que, apesar da comum experiência de “FIFA Rage”, jogar o jogo pode realmente reduzir a percepção de estresse e ansiedade dos jogadores.

Então, aí está: O FIFA, um dos jogos que mais provocam raiva, na verdade reduz o estresse e a ansiedade, e pode até contribuir para o seu treino cardiovascular semanal se você estiver jogando contra um adversário desconhecido.

Conclusão

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Perguntas frequentes

Participar do FIFA exige um alto nível de concentração e foco. Os jogadores precisam ficar de olho na bola, adivinhar o que os adversários farão e planejar como a equipe agirá. Esse foco intenso durante os jogos pode ajudá-lo a se concentrar e prestar mais atenção em outras partes da vida, como na escola ou no trabalho.

A série FIFA tem sido criticada pela natureza competitiva do jogo, que leva à agressividade de alguns jogadores. Acrescente a isso a possibilidade de conversar com outros jogadores pelo bate-papo no jogo e os níveis de raiva provavelmente aumentarão… especialmente se você estiver perdendo muito!